Evitando Excessos Postado: 23/06/17 Estava voltando para casa quando o semáforo fechou, parei o carro, recebi um jornal desses de propaganda e uma de suas matérias era: Quem nunca comeu? Se tratava de um lanche, o Big Mac. A… Continuar Lendo
Qual O Ideal De Gordura Corporal? Postado: 23/06/17 A porcentagem de gordura corporal é um indicador de saúde. Quanto mais próximo se está dos níveis ideais, a menor chance de desenvolver doenças que estão relacionados com o sobrepeso e obesidade. Podemos destacar algumas,… Continuar Lendo
Exercício e Dieta No Emagrecimento Postado: 23/06/17 O processo natural dos seres humanos ao longo da vida é a perda de massa muscular e o ganho de tecido adiposo (gordura). Essas mudanças no organismo começam por volta dos, 25-30 de idade. No… Continuar Lendo
Exercício Físico Para Diabético Tipo 2 Postado: 23/06/17 O exercício físico é um forte aliado no tratamento ou prevenção do diabetes tipo 2. Há muito tempo vem sendo recomendado por entidades médicas, e organizações nacionais e internacionais, ligados a área da saúde. O… Continuar Lendo
